Toulon Marche Nordique

Triste nouvelle....

Photo Pierre Pignet

C'est avec une grande tristesse que nous venons d'apprendre par sa fille le décès de Pierre Pignet. Il s'est endormi dans son sommeil...

Pierre avait rejoint le club en décembre 2016. Il avait perdu sa femme quelques mois auparavant et avait du mal à remonter la pente. C'est sur les conseils de son médecin qu'il avait recherché un groupe de marche nordique.

Je me souviendrai longtemps du jour où il avait couru vers moi pour me demander des renseignements alors que j'encadrais le groupe Bien Etre au Mourillon. Il avait été très triste que je lui réponde que les inscriptions étaient closes. Après qu'il m'ait raconté son histoire, nous ne pouvions que l'accepter dans le club.Il avait alors intégré le groupe Bien Etre et avait petit à petit retrouvé le sourire et la force de vivre. Il s'était fait des amis et me répétait très souvent que le club l'avait sauvé...

A l'automne il avait rejoint le groupe des Confirmés du matin.

L'annonce de son décès brutal aujourd'hui nous a surpris car il allait bien. La vie est ainsi faite....

Ses obsèques auront lieu en Normandie, sa région d'origine. Ses cendres reviendront ensuite à Toulon où repose sa femme.

Nous proposons à celles et ceux d'entre vous qui le connaissent et qui le souhaitent d'écrire un petit mot pour sa famille(uniquement par écrit et pas par mail). Je regrouperai tout cela à Néoules (ou par courrier C. Fabre, 97 rue Clémence, 83200 Toulon au plus tard le 3 mars) et nous enverrons cela à sa fille. Merci pour lui.

Nous ne t'oublierons pas, Pierre et nous marcherons pour toi. Repose en paix.

Cathy

 

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Planning des vacances d'hiver

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Les vacances scolaires commencent le lundi 26 février et se termineront le dimanche 11 mars...Mais pour ne pas perdre le rythme,

voici le planning proposé pour cette période:

- BiEN ETRE: séance avec Chantal jeudi 1er mars à 9h30 au Mourillon

 

- CONFIRMES: 1) Séance avec Henri lundi 26 février de 9h30 à 12h au Mourillon

                      2) Séance avec Edith lundi 26 février à 18h30 au Mourillon

                      3) Séance avec Michelle vendredi 9 mars au parc de la Castellane à Ollioules (RV à 9h30 parking chemin de la Castellane)

 

- SPORTIFS:    1) Séance avec Valérie lundi 26 février au Pradet (Rendez vous à 9h15 au parking du centre du Pradet près du        manège ou à 9h30 au domaine de la Navicelle.

                      2) Séance avec Denis mardi 27 février (Rendez vous à 18h30 au parking de covoiturage de l'Escaillon).

 

Et bien sûr pour tous la 3ème étape du challenge marche nordique UFOLEP 83 à Néoules le samedi 3 mars.

Si vous n'avez pas déjà donné votre inscription, vous pouvez encore le faire lors des séances du lundi 26 février. Au delà de cette limite vous devrez vous inscrire sur place au tarif de 10 euros au lieu de 8.

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TRES URGENT Inscriptions Néoules

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Que se passe- t-il ??????....seulement 40 inscrits pour la 3ème étape du challenge marche nordique UFOLEP 83 qui se déroulera le samedi 3 mars à Néoules! Nous ne pouvons quand même pas être moins nombreux qu'à Janas pour cette étape organisée pour la 1ère fois à Néoules par nos amis de "Marche à l'Ombre Val d'Issole"!...Nous sommes 6ème du challenge et ce serait dommage de perdre des places!...On peut même peut être en gagner grâce à vous!....

Alors, si ce n'est pas encore fait, pendant le week end, préparez votre enveloppe et remettez la la semaine prochaine à votre animateur. Pour bénéficier du tarif à 8 euros, vous devez avoir remis votre enveloppe au plus tard lundi 26 février. Au delà de cette limite, vous devrez vous inscrire sur place mais au tarif de 10 euros.

Nous vous rappelons que les chèques doivent être libellés à l'ordre de Toulon Marche Nordique pour les adhérents du club (un seul chèque pour les couples). Par contre si vous invitez des parents ou des amis, ils doivent envoyer directement leur inscription à Néoules selon les instructions figurant sur le blog.

Toutes les informations pour cette étape et la suivante à Gonfaron le samedi 24 mars figurent sur le blog à la rubrique "Challenge marche nordique UFOLEP 83".

Co voiturage pour Néoules: rendez- vous aux Lices (niveau boulodrome) pour un départ à 7h30 (les retardataires ne pourront pas être attendus). 

Participation pour les passagers: 3 euros. Prévoir des vêtements chauds à l'arrivée car pas de salle.

Allez, on compte sur chacun d'entre vous pour cette nouvelle aventure!.....

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Entrainement des sportifs lundi matin19/02/2018

Entrainement des sportifs du lundi matin au domaine de la castille à la crau, RV parking du casino de la valette à 9h10 ou directement sur place à 9h30

Pour tous renseignements complémentaire valérie 06.12.10.17.55.

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Challenge marche nordique UFOLEP 83, en mars, ça repart!.....

Presentation etape (fiche)

 

Fiche présention Gonfaron

 Le mois de mars sera riche en festivités puisque les 2 prochaines étapes du challenge marche nordique UFOLEP 83 se dérouleront le samedi 3 mars à Néoules et le samedi 24 mars à Gonfaron avant la grande finale prévue à Besse sur Issole le samedi 21 avril.

Vous pouvez dès à présent vous inscrire pour ces 2 étapes en remettant à votre animateur votre réglement dans 2 enveloppes (une par étape) sur lesquelles nous notez votre nom, votre prénom et votre date de naissance ainsi que le lieu de l'étape et le parcours choisi. Attention, pour faciliter la comptabilité, prévoyez bien 2 enveloppes distinctes (une pour chaque étape) et faites 2 chèques distincts (ordre "Toulon Marche Nordique").Pour les couples, une seule enveloppe et un seul chèque par étape (paiement groupé pour les 2 personnes).

La date limite d'inscription pour bénéficier du tarif à 8 euros est le lundi précédant l'étape. Après cette limite, vous vous inscrirez sur place au tarif de 10 euros.

Les inscriptions par mail ne sont pas possibles (seul le paiement rend l'inscription confirmée). 

En cas de désistement, le remboursement n'est possible que si Edith Chatellier qui s'occupe des inscriptions a été prévenue par mail au plus tard le mardi matin précédant l'étape (Elle doit communiquer la liste définitive aux organisateurs le mardi soir).

Nous vous rappelons que ces marches ne sont pas compétitives et que vous pouvez y participer quel que soit votre niveau et même si vous n'étiez pas présents lors des premières étapes.

Suite à la 2ème étape à la Seyne, Toulon marche Nordique a conservé sa place de 6ème sur 23 clubs participants et est actuellement 1er pour le trophée de la distance avec 1161 Km. parcourus lors des 2 premières étapes (cumul des Kms parcourus par les inscrits du club)!....

Nous espérons que vous serez encore plus nombreux à participer à ces 2 nouvelles étapes. Si vous étiez déjà présents aux 2 premières , vous donnerez 3 points au club à Néoules et 4 points au club à Gonfaron.

..Alors, on compte sur vous!....Pour tout renseignement complémentaire, contactez Edith qui gère les inscriptions:   06 76 34 76 85 

Vous pouvez inviter des parents ou des amis non adhérents au club, mais attention, leur inscription ne passera pas par Toulon Marche Nordique mais devra être envoyée directement aux organisateurs de chaque étape (avec un chèque à leur ordre) à l'aide des fiche d'inscription individuelles ci-dessous (ces fiches ne sont pas à utiliser pour les adhérents du club):

 

 

                                                           CHALLENGE MARCHE NORDIQUE UFOLEP 83   2017-2018

3ème étape  NÉOULES

 Samedi 3 mars 2018

FICHE  INSCRIPTION INDIVIDUELLE    (Ne pas utiliser pour les adhérents du club)

  A renvoyer avant le 27/02/2018 à :

       M. Patrice HUART, challenge UFOLEP 83, 175 Bis Chemin des Clots, 83136 NEOULES

  accompagnée d’un chèque d’inscription de 8 euros à l’ordre de Marche à l'Ombre

 (10 euros si envoi après le 27/02 ou inscription sur place)

 

 NOM……………………………………………………………Prénom ………………………………………………

 Date de naissance………………………………………….. Tél portable…………………………………..

 Adresse mail…………………………………………………

 Adhérent d’un club :                 oui      non

 Si oui nom du club…………………………………………………………………………………………………..

 Entourer le parcours choisi :      Sportifs  15,6 km      Confirmés  10 km     Bien-être  6 km

 Souhaitez- vous un prêt de bâtons :    OUI      NON

 Si oui, merci d’indiquer votre taille :

 

 

CHALLENGE MARCHE NORDIQUE UFOLEP 83   2017-2018

4ème étapeGONFARON

 Samedi 24 mars 2018

FICHE  INSCRIPTION INDIVIDUELLE   (Ne pas utiliser pour les adhérents du club)

A renvoyer avant le 20/03/2018

Dominique CAPITAINE, 8 Rue Jules Ferry, 83340 FLASSANS

accompagnée d’un chèque d’inscription de 8 euros à l'ordre de  Marche Nordique Cœur du Var

 (10 euros si envoi après le 20/03 ou inscription sur place)

 NOM……………………………………………………………Prénom ………………………………………………

 Date de naissance………………………………………….. Tél portable…………………………………..

 Adresse mail…………………………………………………

 Adhérent d’un club :                 oui      non

 Si oui nom du club…………………………………………………………………………………………………..

 Entourer le parcours choisi :      Sportifs  17 km      Confirmés  12 km     Bien-être  5 km

 Souhaitez- vous un prêt de bâtons :    OUI      NON

 Si oui, merci d’indiquer votre taille :

 

 

 

 

 

 

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Randonnée nordique du 10 février au Rayol Canadel

Randonnée nordique du 10 février au Rayol Canadel

 

Nous étions 7 à partir à l'assaut des sentiers des Maures au départ de Pramousquier au Rayol Canadel. 

Une bonne averse rencontrée en route n'a pas eu raison de notre détermination. Nous avons gravi un joli sentier en lacets qui nous a permis d'avoir de belles vues sur la mer et les îles du Levant et Port Cros. 

Nous avons atteint le sommet de Biscarre, point culminant du Rayol à 469 m ou 483 m d'altitude selon les cartes ou les GPS... et c'est là que nous avons partagé gâteaux et fruits secs.

La descente s'est faite sous un grand soleil.

 

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Compte rendu de la sortie des confirmés de samedi 03 /02 /2018

AVIS DE GRAND VENT SUR TOULON MARCHE NORDIQUE

Nous étions 20 confirmés ce matin à l'embarcadère des sablettes, pour une randonnée sur le sentier du littoral qui parcourt Saint-Mandrier. Un ciel bleu magnifique, une mer démontée sous les rafales  de mistral, 50 km heure , dès la plage de Sainte-Asile une vue magnifique sur les deux frères.
Sous la houlette d'Édith nous avons vaillamment parcouru les 13km600 en 3h40 avec un dénivelé de 370m. Un petit tour au cimetiere franco-italien, lieu empreint de sérénité. Pause  sympathique pour un petit encas sur la plage de Grave avec ses galets roulés par la houle.
Puis tout le groupe est reparti pour les derniers kilomètres, quelques étirements à l'embarcadère et le bateau était là un timing parfait, un groupe heureux et enchanté par ce beau parcours.

 

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Sortie niveau sportif samedi 10 février : les balcons de Cavalière

Je vous propose de parcourir les balcons de Cavalière pour une randonnée sportive de 12 km pour 500 m de dénivelée.
Nous partirons du bord de mer pour traverser une forêt de mimosas (en fleurs, c'est la saison !!!).
La grimpette jusqu'aux crêtes sera un peu rude, mais permettra de profiter d'une belle vue sur la côte.
Puis nous parcourons de belles pistes (et une petite route) pour redescendre ensuite sur Cavalière ...et ses mimosas.

 

Rendez-vous au en haut du grand parking des Lices (partie non payante) à 8h15.
Porter de quoi boire et s'alimenter.
Prévenir Christine Olmi au 06 09 82 01 40

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Annulation séances lundi soir

En raison des mauvaises conditions météorologiques les séances de ce soir sont annulées
Merci pour votre compréhension
Christian

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annulation des séances de lundi matin

En raison des mauvaises conditions météorologiques , les séances de lundi matin sont supprimées. Un prochain message vous indiquera en fin d’apres midi le maintien ou non des séances du soir 

christian

 

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