Rappel sur les règles de fonctionnement de Toulon Marche Nordique

Il est important de respecter les consignes suivantes pour participer aux activités de Toulon Marche Nordique.

Les séances techniques se divisent en trois niveaux bien distincts:

séances bien être : lundi et jeudi matin

séances confirmés: lundi matin et soir, mercredi soir et jeudi matin

séances sportifs: lundi soir et jeudi soir

Vous ne pouvez pas  lors d'une séance de niveau bien être demander de marcher à un niveau confirmé ou sportif

Vous ne pouvez pas lors d'une séance confirmés demander de marcher à un niveau sportif.

En résumé vous pouvez toujours participer à une sortie de niveau inférieur au votre à condition de respecter le niveau du groupe.

Inversement vous ne devez pas surestimer votre niveau et pour des raisons de sécurité un animateur peut vous refuser sur une sortie  si elle ne correspond pas à votre niveau ou si vous n'avez pas respecté les règles .

Si un jour vous vous sentez fatigués il est fortement conseillé d'assister à une séance d'un niveau inférieur à votre niveau habituel.

Il est rappelé que seul l'animateur du groupe est responsable du circuit, des exercices et des consignes de sécurité.

 Nos animateurs sont tous bénévoles et se comportent de manière professionnelle.

Toutes ces précisions sont rappelées dans un souci de qualité des séances et de sécurité pour tous.

Ainsi les valeurs de notre club qui sont également celles de notre fédération l'UFOLEP trouvent toute leur légitimité:

Vivre le sport Autrement dans le respect des valeurs de fraternité, de solidarité et d'accueil de tous les publics sans discrimination aucune.

Le Président de Toulon Marche Nordique

Denis FABRE

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Séjour Bédoin 9 inscrits pour l"instant

 Ce séjour en semaine et hors vacances scolaires est réservé en priorité aux membres du groupe Bien-Etre : il reste encore quelques places pour lesquelles peuvent s'inscrire également les confirmés  (les marches seront menées niveau bien être.)

Inscriptions avant le 31 janvier

Il se déroulera du lundi 18 avril au jeudi 21 avril 2016.

Marche nordique le matin et tourisme l'après-midi. Cathy et Denis vous proposeront des promenades marche nordique magnifiques entre Luberon, Ventoux et Drôme provençale ainsi que des visites touristiques de qualité.

Ambiance garantie (demandez à ceux qui ont fait le séjour bien-être au Col Bayard!...)

Hébergement à Bédoin au village de vacances VTF en chambre double avec sanitaire complet (lits faits à l'arrivée et linge de toilette fourni),

  Pension complète, du dîner du lundi au déjeuner du jeudi  (apporter un pique-nique pour le lundi midi)

210 euros + 12 euros assurance annulation par personne (prévoir en plus les frais de covoiturage et les visites)

14 places à réserver au plus vite par mail fabredeniscathy@wanadoo.fr en confirmant dès la reprise des séances avec deux chèques de 70 euros  et un de 82 euros à l'ordre de Toulon Marche Nordique (janvier, février et mars) .

Réservez vite ! Encore 6 places !

 

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Posté par MARCHENORDIQUE83 à 21:34 - Commentaires [0] - Permalien [#]