Ce Jeudi matin nous n'étions que 7 .
Nous avons marché 7 km et fait 10000 pas.
Nous avons travaillé sur la poussée des batons et sur les erreurs à éviter .
Ensuite nous travaillons les renforcements musculaires et les sauts d obstacles .
Atmosphère tres conviviale et très bonne humeur!

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