Modification des dates du challenge Ufolep 83 marche nordique 2017/2018

Les dates du challenge Ufolep 83 de la saison 2017/2018 ont été légèrement modifiées

Samedi 7 octobre Mont Faron organisée par Toulon Marche Nordique

Samedi 25 novembre La Seyne organisée par Les Randonneurs Seynois

Samedi 3 mars Néoules organisée par Marche à l'Ombre-Val d'Issole

Samedi 24 mars Gonfaron organisée par Marche Nordique Coeur du Var

Samedi 21 avril Finale organisée par l'Ufolep 83 et les 4 clubs organisateurs des étapes (lieu à définir)

Retenez déjà dans vos planning les 5 dates pour être le plus nombreux possible et reprendre le challenge perdu cette saison.

Résultat d’images pour gif animé marcheursRésultat d’images pour gif animé marcheursRésultat d’images pour gif animé marcheursRésultat d’images pour gif animé marcheurs

 

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 22:10 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


Pas de séance les jours fériés! ...et séances de mai au Mourilllon!

Il n'y aura pas de séance de marche nordique les lundis 1 er mai, 8 mai et 5 juin (Pentecôte) ainsi que le jeudi 25 mai (Ascension).

Le club n'organise pas de séance ces jours-là mais rien ne vous empêche de vous organiser entre vous bien entendu sous votre entière responsabilité.

Au mois de mai les séances du lundi soir et jeudi soir ont lieu au Mourillon.

Résultat d’images pour gif animé jour férié

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 16:22 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Article Var Matin finale du challenge au Lavandou

Voici l'article de Var Matin relatant la finale du challenge au Lavandou.

Var Matin

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 21:47 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Et si on reprenait un peu notre technique pour avoir le bon geste et aller pus loin avec moins d'effort!

6 erreurs à éviter en marche nordique | Marche Nordique

 

 

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 15:07 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

50 membres de Toulon Marche Nordique à la finale du challenge UFOLEP

La finale du challenge marche nordique UFOLEP 83 s'est déroulée samedi 1er avril au Lavandou organisée par la Commission Technique Départementale randonnée- marche nordique UFOLEP 83 (dont Denis, Cathy et Edith font partie) avec l'aide le jour- même de bénévoles de chacun des clubs ayant organisé une des étapes du challenge ( Toulon Marche Nordique, les Randonneurs Seynois et Marche Nordique Coeur du Var).

50 membres de Toulon Marche Nordique y ont participé. Certains ont rejoint le Village Sport Passion la Grande Bastide dès le vendredi soir et ont partagé le repas et la soirée avec des marcheurs de Cuges et Marseille. Le mémorable karaoké est peut être pour quelque chose dans l'arrivée massive de nuages dans la nuit!!....

Mais la météo n'a heureusement pas découragé les inscrits et ce sont 262 marcheurs qui ont pris le départ des 2 parcours de 7 et 11Km (empruntant le sentier littoral et passant par la Favière) après avoir accroché à leur T. shirt un petit poisson d'avril...

A l'arrivée, le relais des poissons d'avril a permis de mélanger les clubs pour un moment convivial.

La remise des récompenses a clôturé la matinée. Elle a permis de mettre à l'honneur les plus jeunes et plus âgés de la journée. Robert Rouland (Randonneurs Hyérois),  doyen de l'étape a très sportivement offert sa coupe à son homologue seynoise, du même âge que lui, absente pour maladie. Il a été très applaudi pour son geste généreux.

Pour cette étape, Toulon Marche Nordique a été dépassé en nombre par les Randonneurs Seynois qui ont remporté la coupe du club le plus représenté.

Enfin est arrivé le moment attendu de la remise du challenge 2016-2017. Le calcul des points s'est fait cette année avec une formule tenant compte de la proportion de marcheurs présents à chaque étape par rapport au nombre total d'adhérents des clubs.

Toulon Marche Nordique avait remporté le challenge l'an dernier. ce dernier va changer de domicile puisque  Denis, le président de Toulon Marche Nordique l'a officiellement transmis à Isabelle Daragon, présidente de l'AVAG 83 (Vallée du Gapeau). C'est son club qui arrive en tête cette année. Toulon Marche Nordique se classe en 6ème position sur 16 clubs participants.

Les 12 clubs ayant participé aux 4 étapes du challenge ont reçu en cadeau une paire de bâtons et les 60 marcheurs (dont 24 de Toulon Marche Nordique) ayant participé aux 4 étapes ont chacun reçu un diplôme et un cadeau.

Un grand merci à tous les marcheurs du club qui ont participé à ce challenge ainsi qu'à tous les bénévoles qui ont oeuvré pour que cette journée soit une réussite.

Le challenge sera remis en jeu dès le mois d'octobre pour la saison 2017-2018. Nous devrons être le plus nombreux possible pour la première étape organsée par Toulon Marche Nordique le samedi 7 octobre au sommet du Faron. Notez déjà cette date sur vos tablettes!...

DSC00005

DSC00007

DSC00011

DSC00014

DSC00016

DSC00019

DSC02400

20170401_085105_001

DSC00031

DSC00032

DSC00047

DSC00054

DSC00059

DSC00068

DSC00072

DSC00079

DSC00086

DSC00088

DSC00095

DSC00128

20170401_103709_007

 

DSC00129

DSC00137

DSC00153

DSC00162

DSC00171

DSC02409

DSC00175

DSC00200

DSC00208

DSC00212

DSC00214

20170401_122835

DSC02413

DSC02414

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 20:44 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


La science fait progresser la marche nordique : à vos bâtons!

Une nouvelle découverte faite par le laboratoire de recherche en géobiologie de Millau va révolutionner la pratique de la marche nordique.

Il vient d'être prouvé que le bâton gauche devait mesurer 10 cm de moins que le bâton droit.

Les personnes qui souhaitent suivre cette évolution doivent maintenant s'équiper et pour cela je propose une bourse d'échange des bâtons.

Vous mettez en commentaire ci-dessous sur le blog

                                           1 votre Nom et votre Prénom

                                           2 cède bâton droit (ou gauche) de .....cm

                                           3 cherche bâton droit (ou gauche) de ...cm

Les plus rapides auront la chance de dynamiser leur geste de marche nordique avant les autres.

 

 

 

 

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 20:41 - - Commentaires [11] - Permalien [#]

Classement challenge marche nordique UFOLEP 83 suite étape Gonfaron

Voici le classement du challenge marche nordique UFOLEP 83 suite à la 3ème étape.

Toulon Marche Nordique a regagné 2 places grâce aux nombreux participants de Gonfaron.

Nous vous attendons nombreux pour la finale de samedi au Lavandou. Il est encore temps de vous inscrire d'ici jeudi aux séances ou en envoyant un mail à Edith  edithchatellier@hotmail.fr avant vendredi 18h. Vous pouvez aussi vous inscrire sur place samedi mais au tarif de 8 euros au lieu de 7.

ATTENTION: les annulations éventuelles non signalées avant vendredi 18h par mail à Edith ne pourront pas donner lieu à un remboursement.

CHALLENGE MARCHE NORDIQUE UFOLEP 83      2016-2017

                                                                    CLASSEMENT

CLUB

Classt

après

étape 1

Classt

après

étape. 2

Classt

après

étape 3

Excursionnistes Toulonnais

 

1

1

2

Marche à l’Ombre Val d’Issole

 

2

2

3

C.O Porticcio

 

3

13

17

Toulon Marche Nordique

 

4

8

6

Camps la Source

 

5

4

4

Les Randonneurs Seynois

 

6

3

5

AVAG

 

 7*

5

1

USAM Toulon Athlétisme

 

 8*

10*

 

10

Marche Nordique Cuges les Pins

 

9*

6

13

Les Randonneurs Hyérois

 

 10*

7

7

Excursionnistes Marseillais

 

11

12

14

Marche Nordique Cœur du Var

 

 12*

14

12

DPLB

 

13*

9*

 

8

Léo Lagrange Six Fours les Plages

 

-

15

11

Randonneurs Craurois

 

-

11

9

ASPTT Toulon- La Valette

 

-

16*

 

15

Randonneurs Sanaryens

 

-

-

16

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 16:39 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Article Var Matin 3ème étape challenge à Gonfaron

Var Matin a relaté dans ses colonnes la 3ème étape du challenge marche nordique UFOLEP 83 à Gonfaron où Toulon Marche Nordique a été représenté par 52 marcheurs.

Nous pouvons être encore plus pour la finale du Lavandou. Si vous n'êtes pas encore inscrit et souhaitez venir, la dernière limite pour donner votre inscription aux animateurs est jeudi 30. Allez, n'hésitez plus!...

Article Var Matin jpeg

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 18:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Information culturelle finale du challenge

La mairie de Bormes nous a informés de la tenue d'une exposition de métiers d'art les 1er et 2 avril. Alors si vous participez à la finale du challenge, vous pouvez toujours faire un petit détour sur le chemin du retour.

Pensez juste à vous organiser en fonction de cela pour le covoiturage!...

Flyer métiers d'art Bormes

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 18:58 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

Belle réussite de la 3ème étape du challenge marche nordique UFOLEP 83 à Gonfaron

271 marcheurs dont 52 de Toulon Marche Nordique pour la 3ème étape du challenge marche nordique UFOLEP 83 à Gonfaron ce samdi 18 mars..

Très belle organisation des bénévoles de Marche Nordique Coeur du Var, club UFOLEP, sous la houlette de son président Christian Ligner.

3 nouveaux parcours de 4, 10 et 15 Km dans les collines environnantes avec de belles petites côtes à avaler!...

Toujours beaucoup de convivialité.

Toulon Marche Nordique a de nouveau remporté la coupe du club le plus représenté.

Merci à tous les marcheurs du club qui ont accepté de se lever tôt pour participer et un grand bravo aux organisateurs!

Ceux qui ont râté cette étape se rattraperont dans 15 jours pour la finale du Lavandou. Il faut faire exploser le compteur de participation pour cette dernière étape!...

Pensez à vous inscrire très rapidement auprès de vos animateurs. Vous trouverez toutes les informations dans la catégorie "challenge marche nordique UFOLEP 83".

DSC02103

DSC02104

DSC02106

DSC02111

DSC02113

DSC02116

DSC02120

DSC02122

DSC02125

DSC02126

DSC02128

DSC02129

DSC02130

DSC02131

DSC02134

DSC02135

DSC02136

DSC02137

DSC02144

DSC02145

DSC02149

DSC02150

DSC02152

DSC02153

DSC02156

DSC02157

DSC02158

 

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 19:02 - - Commentaires [1] - Permalien [#]