RAPPEL : Sortie du 9/06/18 confirmés. Départ Chapelle Sainte Christine à Sollies pont

RAPPEL :

Je vous propose une sortie sur les sentiers au dessus de Sollies Pont.

Une ballade assez courte (environ 11 Km) mais qui à saura vous surprendre par quelques raidillons sous les premières chaleurs je l'espère ...

Le panorama lui sera bien présent, et qui sait, sans doute les senteurs des genets encore en fleurs nous ravirons.

 

RDV aux Lices à 8h30 devant le boulodrome pour un départ à 8h45, ou directement sur le parking de la chapelle Sainte Christine au dessus de Sollies Pont

Inscription par SMS auprès de Christian 06 16 18 33 60 (bien préciser nombre de personne, nom et prénom ainsi que le lieu de RDV. )

FIN DES INSCRIPTIONS VENDREDI 8/06 / 18 à 20H00

 

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Samedi 9 juin 2018. Sortie adhérents niveau bien-être. Châteauvallon Ollioules Faveyrolles

 

Au départ de Châteauvallon, direction Ollioules pour une halte dans le charmant et discret parc du couvent des Observantins au bord de la Reppe et retour par la colline Saint Laze et le quartier Faveyrolles en limite de Toulon à l’ouest.

Parcours d’environ 7km, mi-pistes, mi-routes, peu de déniv. Prévoir eau, encas et vêtements selon météo. Durée env. 2h30.

Rdv à 8h45 grand parking bas de Châteauvallon, au fond, au départ de la piste.

Pour participer, envoyer un texto à Dominique au 06 14 96 35 17 en précisant nom-prénom et niveau de séance, avant vendredi 8 juin au soir.

 

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RANDO MUCO du 26/05/2018

Programme pour la journée Rando Muco du 26/05/2018

  • Le matin une première randonnée (pas trop longue). Le parcours est en cours de reconnaissance. Nous piqueniquerons pour la pause de l’après midi
  • A partir de 17 h00 montée à la chapelle de Saint Quinis à partir du Camps de la source
  • Retour vers 21 h 00 ou nous profiterons d’une « pasta partie »
  • Pour l’inscription au profit de la lutte contre la mucoviscidose  un chèque de 10 euros (c’est un don pour l’association)
  • Inscription et chèque à faire parvenir à Edith (0676347685) avant le 23/05, qui assurera les pré-inscriptions  à la mairie de Camps la Source
  • Les infos pour le covoiturage à suivre à partir du 23/05 sur le site

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Reconnaissance des parcours à Ancelle .du 23 au 25 avril , par Denis, Henri, Michelle


Nous avons débuté avec Denis et Henri, la reconnaissance des parcours dans la région d'Ancelle

Trois belles balades bien différentes des unes des autres et nous avons même rencontrés de la neige où par moment nous nous enfencions jusqu'aux genoux.

Nouvelle expérience pour moi que de marcher dans cette neige presque fraîche par endroit. Les premières primevères et crocus colorent déjà les près verts. Les marmottes ont montré le bout de leur nez à la fin de leur hibernation. 


Nous avons eu un temps magnifique, le soleil nous a laissé un léger bronzage.


Nous sommes enchantés des parcours que nous allons vous proposer et de ces paysages magnifiques


Nous avons hâte d'y être et de vous faire ainsi découvrir cette magnifique région au petit groupe inscrit à cette sortie . 


A bientot 

Michelle

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Relance :sortie nature des Confirmés à Porquerolles le samedi 14/4/18 journée entière

Les retardataires inscrivez-vous vite auprès d'Henri !

Cette sortie durera la journée entière

Durée 4 h ( A/R )

Distance 10 km A/R)

 Denivellation 80m
 Pique nique à la plage d Argent  
 Prevoir 19 ,60 euro ( bateau ) et les seniors 16,80 euro ( aller et retour )
  •                covoiturage + parking (4 euro par personne et 4 personnes par voiture le chauffeur ne paie pas 
  • de l eau suffisamment pour la journée 
  • le dejeuner ( pique nique ) + casquettes - chapeaux + maillot de bain ...(baignade sous la responsabilité de chacun, le club ne saurait être tenu responsable d'un accident de baignade)
  • Départ covoiturage au Mourillon à 7h45 precis ( bateau) sinon le rendez vous à la Tour Fondue à 8 h45 au parking Indigo 
  • départ bateau à 9 h pour Porquerolles  la traversée dure 20mn 
  • le retour bateau à 16h30 
  • Ceux qui ont besoin du covoiturage donnent leur nom et leur portable 
  • ceux qui ont de la place et combien dans leur voiture donnent leur nom  et leur portable 
  • Inscription auprès d 'Henri  0608574975 

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Le Vallon des Escarcets, une sortie exceptionnelle pour tous les niveaux!

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Sortie exceptionnelle pour tous les niveaux avec 3 parcours et pique-nique commun en fin de marche , proposés par Michelle ,Claude et Chantal le samedi 7 avril 2018. 

    Un joyau dans la plaine des Maures,le lac des Escarcets avec son barrage, sa réserve naturelle , ses points de vue sur la plaine des Maures et sur les montagnes enneigées des Alpes , nous attends pour une belle marche nordique à la découverte de la faune et de la flore varoise.

Trois parcours de 13km, 9,8 km et 5,7km vous sont proposés sur un terrain assez plat avec très peu de dénivelé.

     R D V à 8h en haut du parking gratuit des lices. (pour faciliter le stationnement).

     Itinéraire : par autoroute A 57 : 45mn

  Sortie 13 Vidauban, le luc , le cannet des Maures :au 1er rond-point prendre la 4ème sortie direction la Garde Freinet, au 2ème rond-point direction la Garde Freinet, plan de la tour pendant 6km. Quand vous voyez sur la gauche un grand panneau blanc écrit: Château des Bertrands , ralentir et 50 m plus loin environ tourner à droite sur un chemin de terre (D38) vous êtes arrivés sur le parking en terre du lac des Escacets. 

  Le montant du covoiturage sera déterminé en fonction du nombre de personnes par par vehicule (le conducteur ne paie pas) 18€ par vehicule.

       Inscriptions auprès de Michelle par mail ou SMS :michelle.fino.old@orange.fr : 0615240987 

 Pensez à prendre pour ceux qui le souhaitent, tables, chaises de camping ,et pourquoi pas des boules  pour la pétanque .

  Venez nombreux partager ce moment de convivialité.

 

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Sortie niveau sportif samedi 10 février : les balcons de Cavalière

Je vous propose de parcourir les balcons de Cavalière pour une randonnée sportive de 12 km pour 500 m de dénivelée.
Nous partirons du bord de mer pour traverser une forêt de mimosas (en fleurs, c'est la saison !!!).
La grimpette jusqu'aux crêtes sera un peu rude, mais permettra de profiter d'une belle vue sur la côte.
Puis nous parcourons de belles pistes (et une petite route) pour redescendre ensuite sur Cavalière ...et ses mimosas.

 

Rendez-vous au en haut du grand parking des Lices (partie non payante) à 8h15.
Porter de quoi boire et s'alimenter.
Prévenir Christine Olmi au 06 09 82 01 40

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Annonce 2 sorties le 3 février (Confirmés et Bien être)

Annonce 1 :

 

Samedi 3 février 2018. Sortie adhérents niveau confirmé. Les Sablettes-Saint-Mandrier.

Depuis l’embarcadère des Sablettes, marche en direction du village de Saint-Mandrier par le sentier du littoral.

Parcours d’environ 12km, déniv. d'env. 300m. Prévoir eau, encas et vêtements selon météo. Petit + pour cette sortie : traversée en bateau depuis Toulon possible. Durée marche 3h + bateau 1h A/R.

Départ commun de Toulon pour les groupes « bien-être » et « confirmés » ce jour-là : rdv à 7h45 embarcadère des lignes maritimes du réseau Mistral sur le port de Toulon où vous attendra Dominique, pour un départ du bateau à 8h précises (ligne 18M pour les Sablettes). Ou rdv directement à l’embarcadère des Sablettes pour 8h30 ou vous attendra Edith.

Soit achat unitaire du ticket à bord (2€ l’aller), soit utilisation de vos cartes habituelles de transport Mistral si vous en disposez, ou carte « 10 voyages » à utiliser à plusieurs en vous organisant entre vous.

Pour participer, envoyer un texto à Edith au 06 76 34 76 85 en précisant bien votre lieu de rdv + nom-prénom et niveau de séance, avant vendredi 2 février au soir.


Annonce 2 :


Samedi 3 février 2018. Sortie adhérents niveau bien-être. Les Sablettes et Fort Napoléon.

Depuis l’embarcadère des Sablettes, marche en direction du Fort Napoléon en longeant la baie de Tamaris et en découvrant les magnifiques villas de l’époque de Michel Pacha.

Parcours d’environ 6km, mi-citadin, mi-nature, avec une montée tout en douceur vers le fort (moins de 80m de déniv.), accessible à tous les bien-être. Prévoir eau, encas et vêtements selon météo. Petit + pour cette sortie : traversée en bateau depuis Toulon possible. Durée marche 2h + bateau 1h A/R.

Départ commun de Toulon pour les groupes « bien-être » et « confirmés » ce jour-là : rdv à 7h45 embarcadère des lignes maritimes du réseau Mistral sur le port de Toulon où vous attendra Dominique, pour un départ du bateau à 8h précises (ligne 18M pour les Sablettes). Ou rdv directement à l’embarcadère des Sablettes pour 8h30 ou vous attendra Edith.

Soit achat unitaire du ticket à bord (2€ l’aller), soit utilisation de vos cartes habituelles de transport Mistral si vous en disposez, ou carte « 10 voyages » à utiliser à plusieurs en vous organisant entre vous.

Pour participer, envoyer un texto à Dominique au 06 14 96 35 17 en précisant bien votre lieu de rdv + nom-prénom et niveau de séance, avant vendredi 2 février au soir.



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Samedi 20 janvier sortie aux 2èmes Borrels pour les sportifs.

Samedi 20 janvier sortie aux 2èmes Borrels pour les sportifs.
Parcours d'environ  3h00 pour 400m de dénivelé.
RDV aux lices à 8h15 ou au parking du CRAPA des Borrels à 9h00.
S'inscrire auprès de Claude 06 73 47 50 26 ou Chantal 06 80 64 00 93

 

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Samedi 27 janvier 2018 après-midi. Sortie pour tous « galette des rois » à Sanary, autour de la baie de Port-Issol.

Dans le cadre des sorties conviviales de Toulon Marche Nordique, Michelle et Dominique proposent aux adhérents du club de tous les niveaux de venir partager la galette des rois dans un parc qui surplombe la baie de Port Issol, après une petite marche nordique de 4 kms vers la pointe de la Cride.

Inscription obligatoire avant vendredi 19 janvier au soir (pour prévoir la quantité de galettes) par mail ou sms à Michelle (michelle.fino.old@orange.fr - 06 15 24 09 87).

Participation 2€ à donner sur place.

Possibilité de covoiturage : rendez-vous au parking de covoiturage de l'Escaillon (Toulon ouest, sortie Bon Rencontre, 215 route de Marseille, par N8, à proximité de la Protection Civile) avec un départ à 13h précises.

Ou rendez-vous à Sanary à 13h30 devant la plage de Port-Issol.

 

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