Marcher sur le Pont du Gard...un rêve!

 La Vini Vici, dont l'épreuve de 28 km et 640 m de dénivelé de marche nordique entre le Pont du Gard et Uzès, a été le support d'un week end de cohésion pour les animateurs et nos secrétaires.

 Si certaines ont été très prudentes en s'alignant sur un 13 km,( vous les reconnaitrez à leur sourire) d'autres avaient choisi la grande distance en ignorant la difficulté des chemins mais avec une seule phrase en tête: "si ton esprit est motivé, ton corps suivra".

En effet quel bonheur de passer la ligne d'arrivée après 4 à 5 h d'effort, épuisés pour certaines et certains, mais heureux et.... en forme dès le lendemain. 

Cette expérience très positive va permettre de motiver nos adhérents à s'aligner sur une distance supérieure lors des challenges et connaitre ainsi cette sensation de plaisir liée à la quantité de dopamine libérée par nos neurones lors d'un effort.....