La nouvelle saison se prépare

 

Jeudi 18 avril, s'est tenu une réunion de comité directeur élargi à tous les animateurs afin de commencer à préparer la prochaine saison. Cette réunion a été l'occasion de souhaiter la bienvenue aux 4 nouveaux animateurs qui se sont récemment formés et viendront renforcer l'équipe: 

Catherine Guillebeaud

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Patrick Henry

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Alexandrine Rakoff

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Joëlle Baccino

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Après une séance de travail riche et constructive,  nous avons terminé la soirée de façon conviviale en dégustant les spécialités de chacun.

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Les animateurs de Toulon Marche Nordique se forment

Les 13 et 14 avril, plusieurs animateurs du club ont participé à un week end de formation organisé par l'UFOLEP PACA et encadré par Denis et Cathy dans un gîte à Ongles dans les Alpes de Haute Provence.

Ouverte aux animateurs UFOLEP de la région, cette formation n'a en fait regroupé que des animateurs varois issus de Toulon Marche NOrdique et Marche Nordique Coeur du Var. Au programme, perfectionnement technique et pédagogique et projets pour dynamiser la marche nordique au sein de la région UFOLEP PACA. 

Un week end dense et conctructif où, bien entendu, la convivialité était au rendez-vous.


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Sortie sportif de samedi 13 avril annulée

Sortie sportif de samedi 13 avril annulée
Compte tenue du risque d'orage et du nombre restreint de participants, la sortie niveau sportif est annulée.
Christine Olmi

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Du nouveau pour les confirmés du jeudi matin à partir de mai

A partir du 9 mai et jusqu'à fin juin, petit changement dans les séances confirmés du jeudi matin: 
Edith propose aux Confirmes  BIEN EN FORME une montée du Faron.

 Rendez-vous à 9 h aux Lices (au niveau du boulodrome) pour faire du covoiturage jusqu au  fort St Antoine où démarrera la séance.
Boucle de 6 km avec 250 m de montée. Durée 2 heures.

Inscription obligatoire par SMS à Edith au plus tard le mercredi soir 06 76 34 76 85.

Bien entendu, la séance Confirmés de Michelle (ou son remplaçant) continue en parallèle au Mourillon .

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Rappel inscriptions dernière étape challenge marche nordique UFOLEP 83

41 inscrits à ce jour pour la dernière étape du challenge à Gonfaron le samedi 27 avril. Il faut faire beaucoup mieux pour la finale!...

Si vous souhaitez vous ajouter, envoyez votre inscription par courrier à Edith CHATELLIER, 1 Lotissement Pourquier, Route du Col d'Artaud, 83500 LA SEYNE.

Les enveloppes doivent parvenir à Edith au plus tard le SAMEDI 20 AVRIL pour bénéficier du tarif à 8 euros (Tenez compte du délai postal). Passé ce délai, les inscriptions seront encore possibles mais uniquement sur place le 27 avril au tarif de 12 euros.

Vous retrouverez toutes les informations sur cette étape dans la catégorie "Challenge UFOLEP 83 marche nordique".

A bientôt en espérant que Toulon Marche Nordique conserve le Trophée de la distance gagné l'an dernier!

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Sortie Christine Olmi au départ de Bras LE SAMEDI 13/04 / correction numéro téléphone 06 09 82 01 40

Je vous propose samedi 16/04 une sortie nature au départ de Bras.
Le parcours sera bien adapté à la marche nordique, donc plutôt roulant avec peu de bosses. Il est estimé (à la louche) à 16 km. Et nous verrons la belle cascade du Tombereau.
Compte tenu de la distance en voiture et de la longueur du circuit, nous emporterons avec nous notre repas de midi.
Pensez à l'eau et au pique-nique
Rendez-vous à 8h30 en haut du parking des Lices (lieu habituel)
Montant du covoiturage 3,50€
Prévenir Christine au 06 09 82 01 40
C.Olmi

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ANNULATION DE LA SORTIE DE HENRI SUR LA PRESQU'ILE DE GIENS AVEC LES CONFIRMES

En raison de conditions météorologiques défavorables annoncées demain, et compte tenu de la nature accidentée du terrain, la sortie prévue avec Henri sur la presqu'ile de Giens est annulée. Elle est reportée à une date ultérieure.

 

Merci pour votre compréhension

 

Christian

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Annulation de la séance confirmés du 03/04/2019 avec Catherine

En raison des conditions météorologiques, la séance de ce soir est annulée

Merci pour votre compréhension

 

C.Andréani

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Tenues du Club

Si vous souhaitez acheter les tenues du club, vous devez envoyer un mail à Jean LEGOUX, membre du conseil d'administration qui s'occupe de cela en précisant votre nom, le modèle et la taille souhaités ainsi que les séances auxquelles vous participez. Jean livrera votre commande en échange du chèque établi à l'ordre de Toulon Marche Nordique. Si vous hésitez entre 2 tailles, demandez à Jean de vous apporter les 2 pour essayer.

 jeanlegoux@sfr.fr   

Voici les modèles disponibles:

T. SHIRT MIXTE   Taille XS-S-M-L-XL-XXL     15 euros

SWEAT-SHIRT MIXTE          Taille S-M-L-XL-XXL        25 euros

DEBARDEUR FEMME:      Taille 34-36-38-40-42-44               15 euros

 

Pour info :

Jean sera  absent du 13 au 20 avril

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Compte rendu sortie trophée Henseling

Ce dimanche 31 mars nous voilà 7  plus Ghislaine des Excursionistes Toulonnais réunies pour participer au Trophée Henseling . Marche Nordique de 14 km ( tout en piste ) sur 400 m de nivelé non ressenti .

Nous étions tres en forme entrainées mutuellement  par édith ,catherine, maryse, michele,alexandrine véronique et claudie . Les nez bien affutés ressentaient  les bruyères , les violettes, les cystes et les genets.

D’autres avec ou sans lunettes de soleil admiraient le panorama la mer , les iles et même le Cordon au loin. Après  2H40 de marche effective nous avons apprécié les cadeaux .une bonne bière  ou autre boisson nous ont désaltéré .

Un pique nique en commun nous a réconforté et nous étions de retour vers 14 h pour récupérer de notre lever matinal avancé par l’heure d’été

 

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