WE A ESPARRON DE VERDON LES 5 et 6 OCTOBRE 2019

La petite équipe de 8 participants a passé un très agréable Week-End à Esparron de Verdon, enivré par le cocktail « marcher respirer admirer » tant le Verdon nous a offert des paysages admirables.

Les 24 km parcourus lors du WE dans les basses gorges du Verdon et sur les hauteurs de Gréoux les Bains n’ont été que pur plaisir, et en plus ponctués par les délices préparées par Marie-France.

Un grand Merci à tous les participants pour leur bonne humeur et leur convivialité qui contribuent à rendre ces séjours plus qu’agréables et donnent aux organisateurs la motivation pour de nouveaux séjours. A noter que suite à un désistement de dernière minute, Claudie D n'a pas hésité à rejoindre le groupe sportif au sein duquel elle a parfaitement tenu son rang. Bravo à elle.

 

 

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Sortie Port Cros Henri le 05 /10 / 2019

Nous étions 16 à décider de quitter le Continent pour faire une petite promenade de 9, 5km sur une ÎLE ...

Il y a la mer, le soleil , la nature... et la cerise sur le gâteau... il y a aussi beaucoup d AMITIES...

On se donne le rendez-vous pour une autre promenade sur une autre Île en Avril prochain ...
Pas belle la vie !!!

HENRI

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RAPPEL Tombola fête de la marche nordique 19 octobre

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Le jour de la fête de la marche nordique au faron le 19 octobre, nous organisons comme tous les ans une tombola.

Nous comptons sur tous les membres du club pour collecter des lots neufs auprès des commerçants ou autre (objets ou bons d'achat).

Remettez vos lots au fur et à mesure à vos animateurs.

Merci d'avance pour votre aide.

 

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Soirée entrainement des confirmés et sportifs du Septembre / Elastique non récupéré

Bonsoir à tous les participants de lundi soir au Mourillon.

Lors de la séance avec Edith et Christian, une personne à semble t'il oublier de me rendre son élastique.

Je demande de bien vouloir vérifier dans vos véhicules ou sac à dos ou bien dans vos poches si vous ne retrouvez pas ce dernier.

Merci de me tenir informé par SMS au cas où il réapparaitrait ...... Et de me le rendre ou jeudi soir en séance sportive ou lundi soir prochain

Merci par avance

 

Christian

 

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Compte rendu de sortie sportifs au Faron (parcours pour la fête de la Marche Nodique)

Finalement nous n'étions que 3 pour cette sortie menée d'un bon train par Claude.

Les conditions météorologiques de la veille auraient elles eu raison de l'envie de marcher ? ....

Une belle séance d'environ 11 km ou nous sommes passés par tous types de terrain, bref on va sûrement se régaler  sur ce grand parcours pour la fête de la Marche Nordique

 

Christian

 

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Compte rendu de Sortie nature confirmés du 21 septembre 2019

Nous avons parcouru avec bonheur les 10 km de sentiers prévus pour cette belle randonnée. 
Nous avons commencé par grimper à la chapelle St Probace et son magnifique panorama.
Puis, nous avons parcouru les crêtes et la foret jusqu'à descendre dans les gorges du Caramy.
Nous avons ensuite suivi le cours de la rivière pour admirer son eau limpide à la couleur turquoise. Une petite pluie fine a écourté notre repas, mais ne nous a pas empêché de profiter de la beauté magique de ce lieu
C.Olmi

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Rentrée des classes ce matin + Photo des sportifs

Ce matin c était la rentrée des classes 
( 3 classes .. des Grands..des Moyens et  des Petits) 
Il y avait beaucoup de joie , contents de retrouver les camarades et notre prof.

Mais cette année nous avons une nouvelle animatrice pour nos séances, Alexandrine...
Bienvenue à elle

Les élèves de la séance du Lundi matin

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ASSEMBLEE GENERALE

Hier au soir s'est déroulée notre assemblée Générale. Nous étions une centaine de personnes ce qui est vraiment très bien.

Les nouveaux adhérents n'ont pas hésité à nous rejoindre pour leur première fois, ce que notre président n'a pas manqué de souligner en les remerciant chaleureusement pour leur implication immédiate à la vie de notre club.

Les mots du présidents, le rapport moral, les bilans comptables et financiers, le film qui a retracé l'année écoulée et enfin les propositions de séjour ont été déroulés rapidement.

Nous accueillons en cooptation cette année 5 personnes au CD. Nous sommes ravis de les intégrer au fonctionnement du club.

L'apéritif du soir s'est déroulé dans une ambiance festive où chacun a pu gouter et découvrir les nombreux plats et desserts.

 

MERCI A TOUS POUR VOTRE PRESENCE ET VOTRE IMPLICATION

 

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18 participants à la sortie Bien Etre samedi 14 septembre

Samedi 14 septembre, Cathy et Joëlle ont encadré une sortie sur la Promenade Verte des Poudrières reliant les Moulins à l'Escaillon, soit 6 Km aller-retour. Cette balade nous a permis de préparer la reprise. Quelques Confirmés, sportifs et animateurs se sont joints aux Bien Etre et nous avons accueilli Georges qui rejoint le club cette année.

En chemin, nous avons découvert les anciennes poudrières de la vallée du Las.

Une belle matinée sous un soleil encore bien estival!


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Inscriptions fête de la marche nordique au Faron 19 octobre 2019

Affiche challenge 2019-2020

Affiche Faron 2019

 

Toulon Marche Nordique ouvrira comme chaque année le challenge marche nordique UFOLEP 83 coordonné par la commission technique départementale marche nordique UFOLEP 83, l'UFOLEP étant la fédération sportive à laquelle est rattaché Toulon Marche Nordique.

Ce challenge entre clubs est basé sur la participation des marcheurs. Plus il y a de marcheurs et plus le club obtient de points. 

Les 6 étapes sont ouvertes à tous les marcheurs nordiques quel que soit leur niveau. Elles ne sont pas chronométrées. Il s'agit de rassemblements conviviaux permettant de découvrir des parcours variés dans différents lieux du département.

A l'issue des 6 étapes, le challenge ainsi que le Trophée de la Distance seront remis aux clubs vainqueurs.

Toulon Marche Nordique remet en jeu le Trophée de la Distance remporté l'an dernier avec 3057 Km parcourus par les marcheurs du club sur l'ensemble des étapes!...Nous vous attendons donc nombreux pour relever le défi!...

La première étape , la Fête de la marche nordique se déroulera donc au sommet du Faron le samedi 19 octobre. Elle sera organisée par une équipe de bénévoles de Toulon Marche Nordique. 

3 parcours seront proposés. Vous trouverez sur l'affiche les kilométrages et dénivelés aisi que les horaires. Prévoyez d'arriver à l'avance. Pensez à mettre la tenue du club.

Rendez vous directement au sommet du Faron (parking fléché après l'arrivée du téléphérique) à partir de 8H .. Pensez à vous regrouper dans les voitures.

La participation est de 8 euros si vous remettez votre enveloppe à votre animateur au plus tard aux séances de lundi 14 octobre.

Il sera possible de pique niquer sur place après la remise des récompenses prévue (vers 12h30) qui sera suivie d'un apéritif offert.

Pour vous inscrire remettez à votre animateur une enveloppe contenant un chèque de 8 euros à l'ordre de "Toulon Marche Nordique" sur laquelle vous notez vos nom, prénom, date de naissance et le parcours choisi . 

Les enveloppes doivent être remises aux animateurs au plus tard aux séances du lundi 14 octobre pour bénéficier du tarif à 8 euros . Passé ce délai, les inscriptions seront encore possibles mais uniquement sur place le 19 octobre au tarif de 12 euros.

Les désistements pourront être signalés à Edith jusqu'au lundi 14 octobre 20h. Ils donneront lieu à remboursement dans ce délai.

Au-delà de cette limite aucun remboursement ne pourra être effectué.

Pour tout renseignement, contactez Edith Chatellier   edith.chatellier@orange.fr  06 76 34 76 85

Vous pouvez inviter des parents ou des amis. Ils devront s'inscrire par courrier en renvoyant la fiche d'inscription individuelle ci dessous

Attention, cette fiche ne doit pas être utilisée pour les adhérents de Toulon Marche Nordique, votre enveloppe suffit.

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 FETE DE LA MARCHE NORDIQUE (non compétitive)    Toulon Mont Faron

Samedi 19 octobre 2019

                                       FICHE  INSCRIPTION INDIVIDUELLE

(Ne pas utiliser cette fiche si vous êtes adhérent de toulon Marche Nordique)

A renvoyer avant le 14 octobre  à : Toulon MARCHE NORDIQUE

                                             97 Rue Clémence       83200 TOULON

accompagnée d’un chèque d’inscription de 8 euros  à l’ordre de Toulon MARCHE NORDIQUE

(12 euros si envoi après le 14 octobre ou inscription sur place)

 

NOM……………………………………………………………Prénom ………………………………………………

Date de naissance………………………………………….. Tél portable…………………………………..

Adresse mail…………………………………………………

Adhérent d’un club :                 oui      non

Si oui nom du club…………………………………………………………………………………………………..

 

 

Entourer le parcours choisi :      Sportif  11,6 km      Tonique  8,6 km     Promenade  5,1 km

 

Souhaitez- vous un prêt de bâtons :    OUI      NON

Si oui, merci d’indiquer votre taille :

 

Posté par MARCHENORDIQUE83 à 08:00 - - Commentaires [0] - Permalien [#]