Toulon Marche Nordique

Du 9 au 11 octobre, 11 adhérents issus des groupes Vitalité et Dynamisme ont participé au stage de remise en forme organisé par Denis et Cathy au Village Vacances les Résidences du Colombier à Fréjus.

3 jours intensifs alliant technique et balades.

Le vendredi nous nous sommes retrouvés à l'espace nature de Vidauban pour une découverte du parc suivie d'un pique-nique

Puis direction les Arcs sur Argens pour une marche exigeante de 11km avant de rejoindre le centre de vacances à Fréjus. La soirée s'est terminée par un karaoké sur la terrasse du bar.

Le samedi, nous avons passé la matinée dans le parc de la Villa Aurélienne à Fréjus pour parfaire notre techniques avec des exercices ludiques concoctés par Denis.

L'après midi, direction le quartier de Boulouris à Saint Raphaël pour une 2ème marche de 10km en colline où nous avons pu mettre en pratique les conseils du matin.

Dimanche matin, nous avons fait une dernière marche de 6 km au-dessus du Dramont, à Saint Raphaël, avec de magnifiques échappées sur la mer et les roches rouges caractéristiques de l'Estérel.

Le bilan final a mis en évidence l'intérêt de mixer les niveaux, ce qui a permis aux plus rapides de ralentir quelquefois leur rythme pour mieux prendre conscience du geste et aux moins expérimentés, de sortir de leur zone de confort. Des progrès pour tous, donc, et des pistes pour s'améliorer encore!

Chacun est reparti avec de beaux souvenirs en tête et une grande envie de repartir!...

Voici le lien qui vous permettra d'accéder à l'album des photos du Faron

https://drive.google.com/drive/folders/1_ALwZRUDKyAcm9gnxaIq57FyNC4N528I?usp=sharing

Merci à Valérie, notre photographe officielle, aux autres photographes et à Isabelle qui a récolté les photos!

Si vous êtes intéressés, merci de vous préinscrire auprès de Murielle par mail (murielle.dom83@orange.fr) avant le 20 octobre 2026 (l'hébergement étant réservé seulement 15 jours, il faut être réactif).

.Le règlement s'effectuera dans un deuxième temps selon l'échéancier défini.

Nouveau repérage pour une sortie le 16 octobre  2026 du groupe "Sport Forme" encadrée par Michelle et Cathy R. Pour découvrir le "côté jardin" d 'Ollioules en suivant le canal des arrosants depuis le Moulin de Palisson jusqu'au lavoir. Un parcours prolongé par rapport aux éditions précédentes avec de nouvelles découvertes à la clé !!! Surprise.... Boucle d'environ 7 km, sans difficulté.. Départ : du Parc de la Castellane à 13h30,  durée env 2h30.

Stationnement :  Parking Éolienne,  RDV à 13h , 670 chemin de la Castellane 83190 Ollioules. Sur avenue Jean Monnet, au rond-point niveau du magasin KHAAN entre BUT et GAMM VERT prendre la direction La Castellane jusqu'au parking Éolienne parking situé derrière le stade de la Castellane. 

Inscription auprès de Michelle au 06 15 24 09 87 et de Cathy au 06 73 36 54 71 

Ce samedi matin 3 octobre, 44 courageux bénévoles de Toulon Marche Nordique étaient à pied d'oeuvre dès 6h30 au sommet du Faron, dans la nuit, avec leurs lampes frontales pour tout installer et recevoir au mieux les participants à la Fête de la marche nordique, première étape du challenge marche nordique UFOLEP 83.

Les 281 participânts ont apprécié cette matinée sous une météo clémente malgré les éclairs qui sillonnaient le ciel à notre arrivée et nous ont fait craindre le pire...

Vous étiez 33 marcheurs pour le club (en plus des 44 bénévoles qui nous rapporteront aussi des points).

Après la remise des récompenses en présence de Mr Bonnefoy, adjoint aux sports de la ville de Toulon, un apréitif a rassemblé les marcheurs avant le pique-nique sous les pins.

Merci aux bénévoles et à tous les participants ainsi qu'à la mairie de Toulon, à l'UFOLEP et aux 2 partenaires du challenge UFOLEP: Terre de Running et Pratique Marche Nordique.

Dans le cadre d'Octobre Rose, 1 euro/marcheur soit 281 euros seront reversés à la Ligue contre le cancer.

Notez bien la date de la 2ème étape du challenge UFOLEP, le samedi 21 novembre à la Valette, étape organisée par l'ASPTT Toulon La Valette.

Voici quelques photos. Le lien pour visionner l'album complet vous sera communiqué dans quelques jours.

Si vous aviez prévu de nous apporter des lots pour la tombola du Faron aujourd'hui, apportez les directement samedi ou si vous ne venez pas samedi, confiez les à quelqu'un qui participe. Merci d'avance.